Zmieniamy czas z letniego na zimowy! Teraz dzień będzie krótszy a sen o godzinę dłuższy
Tej nocy czeka nas zmiana czasu z letniego na zimowy. W nocy z soboty na nadzielę, 29 października zegarki przestawią się z godziny 3.00 na 2.00. I chociaż spowoduje to, że zyskujemy godzinę snu, to ta kontrowersyjna praktyka ma także wpływ na ludzki organizm. Nieubłaganie nadszedł ten moment, z którego większość z nas nie do końca jest zadowolona! Chodzi oczywiście …
